SUP-Pilates Events
Erlebe Pilates neu: auf dem SUP! Durch die Bewegungen auf dem Board spürst du die Effekte von Pilates noch intensiver. Für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Geplante SUP-Pilates Events 2023:
- Sa. 17.06.23 - 10.00 - 12.00 Uhr
- Sa. 08.07.23 - 10.00 - 12.00 Uhr
- Sa. 05.08.23 - 10.00 - 12.00 Uhr
- Sa. 02.09.23 - 10.00 - 12.00 Uhr
Events
- Animal Moves
- Schultergürtel & Entspannung
- Beckenbodentraining, ISG (Iliosakralgelenk) + Piriformis-Syndrom
- Pilates auf dem SUP (auf der Bever)
- Faszientraining
Pilates & Yoga Online-Kurse
Zu den aktuell stattfindenden Kursen läuft derzeit parallel mind. 1 x pro Wo. eine Online-Übertragung + Aufzeichnung, die dann ca. 2 Wochen nutzbar ist – Bei erneuter Schließung werden natürlich wieder mehrmals die Woche Online-Kurse angeboten.